Se crede că rutina de la școală îi ajută pe copii să mănânce și să doarmă mai bine
Copiii nu cresc mult în timpul vacanțelor școlare
Cercetările anterioare au arătat că elevii mănâncă mai mult junk-food și ies mai puțin din casă în timpul vacanțelor școlare.
Cercetătorii de la Colegiul de Medicină Baylor din Texas au urmărit peste 3.500 de copii timp de cinci ani, din 2005 până în 2010. Copii au fost recrutați din 41 de școli din jurul orașului Sugar Land.
Asistentele le-au măsurat înălțimea și greutatea de două ori pe an, în septembrie și aprilie, pentru a determina schimbările în lunile de vacanță. Scorurile indicelui de masă corporală (IMC) - o măsură a obezității - au fost, de asemenea, înregistrate pentru a vedea modul în care creșterea în înălțime a fost diferită la copiii cu alt tip de corp.
Studiul, publicat în Frontiers in Physiology, nu a specificat ce IMC includ aceste clasificări.
Dar, au crescut semnificativ mai repede în anul școlar
Rezultatele au arătat că elevii au crescut semnificativ mai repede în anul școlar comparativ cu lunile de vară, mai exact, cu 0,05 cm/lună în plus în timpul perioadei de curs, comparativ cu timpul verii. Un efect similar a fost observat și pentru IMC.
Autorul Dr. Debbe Thompson, nutriționist pentru copii la Colegiul de Medicină Baylor, a spus:
„Acest impact sezonier diferențial al înălțimii și greutății asupra IMC-ului duce la un statut IMC mai sănătos în timpul anului școlar”.
Experții au spus că motivul creșterii sporite în timpul anului școlar nu este clar.
Dar că, cei cu cel mai mare risc de a deveni obezi au avut cea mai lentă creștere în timpul verii, ceea ce înseamnă că vor acumula cea mai mare grăsime corporală în timpul verii.
Autorul Dr. Craig Johnson, expert în obezitate la Universitatea din Houston, a spus:
„Este posibil ca cerințele anului școlar să modifice expunerea copiilor la ciclul zilnic de lumină-întuneric, ceea ce poate determina modelul sezonier în înălțime."
„Ceea ce este clar, este că elevii cu cel mai mare risc de a deveni supraponderali și obezi au un impact sezonier mai puțin pronunțat al creșterii în înălțime asupra IMC-ului, indicând că ar beneficia de eforturile de prevenire a obezității pe tot parcursul anului”.
